Les thérapies brèves c’est quoi ?
Qu’est-ce qu’une thérapie brève ? Une thérapie brève est une forme de psychothérapie axée sur la recherche de solutions aux problèmes du patient dans un délai relativement court. Contrairement aux psychothérapies traditionnelles, qui peuvent s’étendre sur plusieurs mois ou années, les thérapies brèves visent à obtenir des résultats concrets en quelques séances seulement. Ce type … Lire plus